交谊舞、健美操、看戏、露天电影、呼啦圈…这些都是属于上个世纪八九十年代的运动健身项目。30年过后，取而代之的是KTV、健身房、高档电影院……近年来，市区大街小巷涌现出不少综合性的健身会所、健身俱乐部，“健身经济”也逐渐热了起来，越来越多的市民开始加入到健身的阵营。随着气温的上升，近期全市各大健身房内更是人满为患。　...

　　随着生活水平的不断提高，人们对健康越来越重视，健身消费成为今冬一大亮点。器械训练星空体育、室内跑步、游泳等，丰富的健身课程和浓厚健身氛围，吸引越来越多的市民参与到室内健身的“热潮”当中来，燃起了寒冬里的一把火。　　傍晚时分，在准格尔经济开发区的一家大型健身房内，健身爱好者们正在挥洒汗水，他们有的在跑步区进行有氧运动...

　　近年来，永康的健身人群日渐壮大，他们有的选择户外运动，有的选择运动器械齐全的健身房。夏秋季节是市民健身的高峰期，今年夏季，永康的健身房内十分火爆，市民以健身躲避三伏天的高温，并希望通过锻炼达到减肥的效果。不过，采访中记者发现，不少健身房存在一些问题，如健身房成“托儿所”，孩子的安全问题存隐患；消费者与商家签订的健身...

　　愿越来越多人参与健身，以强健的体魄健身知识、饱满的精神、奋发的姿态去创造美好的未来　　春节假期刚过星空体育，有网友戏言，“每逢佳节胖三斤”不少人在享受美食、放松身心的同时，出现了体重增加、作息不规律等问题。　　假期结束，人们的工作学习迎来新起点，不妨积极健身动起来，调整好身体和心理状态，为美好生活积蓄力量。　　健身...

　　很多人在刚刚进入健身房的时候，对于健身事项或者是健身常识一概不知，不知道该从什么地方入手，也不知道该注意点什么，总是就是摸不着头脑。接下来，66姐就给大家分享五点健身时候必须要知道的事项，第一点特别重要！　　必要的热身活动是健身前最重要的一步，要让肌肉适应我们的健身节奏，因为肌肉有一个记忆功能，所以不能猛的进行锻炼...

　　新海南客户端、南海网2月26日消息（记者 陈望）2月24日至25日，“中国体育彩票杯”2024年海南省社区运动会暨全民健身大拜年活动成功举行健身知识。本次活动吸引了省内数万人次参加，其中还包括不少省外游客。　　该项活动的举办恰逢2024年农历元宵节，市民游客以运动健身的方式欢度了元宵节。“中国体育彩票杯”2024年...