2月25日，在海口的一家室内攀岩馆，教练正在带领小朋友练习攀岩动作。记者 孙士杰 摄

　　“踩稳脚下的岩点，同时眼睛要看准下一个点，要想好往哪里爬，借力点在哪里。”2月25日，天气微凉，在秀英区海秀西路的一家室内攀岩馆内，教练“苍鹰”正在指导学员练习攀岩技巧。记者在现场看到，几个小朋友脚穿攀岩鞋、身系安全绳，紧紧抓握住岩点，一步一步奋力向顶部攀爬。

　　“这几日降雨降温，室外运动的人少了些。刚好周末，不少家长会带着孩子前来学习攀岩，儿童占客流量的60%，其他也大多是年轻人。”教练“苍鹰”告诉记者，室内攀岩不受天气影响，安全性高，趣味性强，既解压又可健身，可以充分锻炼个人身体的力量、耐力、平衡力，同时也可以增强自信心，因而备受欢迎。

　　来陪孩子学习攀岩的市民龙襄燕告诉记者，一开始担心安全性的问题，后来发现教练会一对一地指导孩子穿戴护具，还会随行保护，便放心了许多。“攀岩能锻炼孩子的身体素质和意志力，也能让他体会到挑战自我和攀登高峰的成就感。”龙襄燕说道。

　　如今，不仅是攀岩这类极限运动走进了室内，益智类游戏如跃动格子等早期偏小众的室内运动，也借助电子感应装置、激光和LED灯的配合走进大众视野。

　　记者当天来到位于上邦百汇城的一家室内运动店，看到不少年轻人三五成群地一起来玩跃动格子。“游戏挺简单的，地面是带有电子感应装置的彩色显示屏，我们需要通过跳跃踩绿格、避红格、收集目标蓝格等，进行闯关挑战。”在店内玩耍的学生张俪告诉记者，自己常和朋友们“组团”来玩，该游戏不仅考验团队协作能力，还考验玩家的快速反应能力，每次都能玩出一身汗，既有趣又能锻炼身体。

　　通过此次走访，记者发现，近年来伴随着全民健身的“浪潮”席卷椰城，运动健身愈发受到市民群众的重视室内健身，室内攀岩、跃动格子、蹦床、滑冰等室内运动也逐渐成为大家“健身菜单”上的重要角色。如今，室内室外各类健身运动的兴起星空体育，无疑为海口市民的休闲娱乐生活提供了更为丰富的选择，活力与健康的气息在椰城的每一个角落蔓延开来。